SNSのプロフィール文を見直す：初めて来た人に伝える3点をAIと整理

まず構成シートを埋める

AIに頼む前に、下の表を自分の言葉で埋めます。空欄が多いうちに文章化しても、きれいで中身の薄い文になりがちです。

• ① 誰向け、書くこと：読む人の状況・悩み、記入のコツ：属性より状況。「発信が続かない個人店の人」など
• ② 何を発信、書くこと：テーマ、頻度、形式、記入のコツ：「毎週」「事例を中心に」など具体語を入れる
• ③ どう関わる、書くこと：取ってほしい行動を1つ、記入のコツ：フォロー、コメント、DM、リンク先のどれかに絞る
• ④ 肩書・立場、書くこと：信頼の根拠になる1〜2個、記入のコツ：発信内容に関係するものだけ残す
• ⑤ 載せない話題、書くこと：扱わない領域、断る依頼、記入のコツ：任意。ミスマッチを減らす
• ⑥ 事実の裏づけ、書くこと：数字・受賞・所属は根拠があるものだけ、記入のコツ：確認できないものは書かない

④の肩書は「全部書く」ではなく「①の読者が安心する順に1〜2個」が基準です。趣味や好きなものは、発信の一部になっている場合だけ残します。

AIに渡す依頼文

シートの内容をそのまま貼り付けて使えます。

あなたはSNSプロフィールの編集者です。
以下の材料だけを使い、プロフィール文の候補を作ってください。

【条件】
- 材料にない実績・数字・受賞・所属は書かない
- 構成は「誰向け → 何を発信 → どう関わる」の順
- 文字数は ①40字以内 ②80字前後 ③140字前後 の3種類
- 各文字数ごとにトーン違い(落ち着いた/親しみやすい)を1案ずつ
- 各案の末尾に、書いていないことで読者が誤解しそうな点を1行で添える

【材料】
① 誰向け:
② 何を発信:
③ どう関わる:
④ 肩書・立場:
⑤ 載せない話題:
⑥ 事実として書いてよい数字や実績:

【今のプロフィール文】
(ここに貼る)

渡す情報は、公開するつもりの内容に限ります。依頼人の名前、未発表の案件、連絡先などは入れないでください。Anthropicのヘルプでは、金融情報、医療情報、パスワード、機密性の高い業務文書などを会話に入力する際は慎重にするよう案内されています(Claudeのヘルプ:機密データを入力する場合)。同ページによると、インコグニートチャットはモデル改善の設定が有効でもClaudeの改善には使われません。ただし、安全性の分類器に検知された会話は、信頼性・安全性モデルの改善や有害コンテンツの検出などに使われる場合があるとも書かれています。モデル改善に使われないことと、秘密が守られることは別の話なので、公開前提の材料だけを渡すのが安全です。利用するサービスや契約によって扱いは異なるため、ご自身の設定も確認してください。

文字数別の書き換え例

以下は説明用の例です。実在のアカウントや実測の結果ではありません。想定は「小さなお店の発信を手伝うライター」です。

書き換え前(肩書の羅列)

ライター / 編集 / SNS運営 / 撮影 / コーヒー好き / 猫と暮らす

誰に向けた発信なのか、フォローすると何が得られるのかが分かりません。

40字以内(約35字)

小さなお店の発信を手伝うライター。週2で運営のコツを投稿。質問はDMへ

80字前後(約77字)

個人店・小さなチームの発信を手伝うライター。毎週、投稿の続け方と文章の整え方を書いています。ネタ切れや文章の悩みは、投稿へのコメントかDMで気軽にどうぞ。

140字前後(約135字)

個人店・小さなチームの発信を手伝うライター。毎週、投稿の続け方と文章の整え方を書いています。無理なく続けたい人向けで、広告向けの専門的な運用は扱いません。ネタ切れや文章の悩みは、投稿へのコメントかDMで気軽にどうぞ。仕事のご相談はプロフィールのリンクにあるフォームから。

文字数が増えるほど足すのは飾りではなく、「扱わないこと」と「窓口の使い分け」です。短い文は3点の核だけにします。

文字数の上限、改行の可否、リンク欄の有無はサービスごとに異なり、変更されることもあります。この記事では各サービスのヘルプを確認できていないため、上限は書いていません。貼り付ける前に、実際の編集画面で現在の上限を確かめてください。AIが数えた字数は誤ることがあります。最終的には編集画面の表示で確認します。

候補から選ぶときの判断表

AIが出した複数案は、次の表で読み比べると選びやすくなります。

• 初見で誰向けか分かる、OKの目安：読者の状況が1語以上入っている、直す方向：「みなさん」「全ての人」を状況の言葉に置き換える
• 発信内容が想像できる、OKの目安：テーマと頻度か形式がある、直す方向：抽象語(「役立つ情報」)を具体語にする
• 次の行動が1つに絞れている、OKの目安：フォロー、DM、リンクのどれか1つ、直す方向：行動を2つ以上並べない
• 事実だけで書かれている、OKの目安：根拠を示せるものだけ、直す方向：「業界最高」「No.1」など根拠が示せない表現を削る
• 自分の口調に近い、OKの目安：声に出して違和感がない、直す方向：硬すぎる言い回しを直す
• 読み間違いが起きにくい、OKの目安：添えられた誤解の指摘に対応済み、直す方向：扱わない範囲を一文足す

「今日来た友人に5秒だけ見せて、何をしている人か聞く」と、判断の確実性が上がります。答えが想定とずれたら、①か②が弱いサインです。

人が最後に確認すること

AIに任せるのは、材料の整理、文字数別の案出し、読み間違いの指摘までです。次の点は人が決めます。

• 事実:実績、数字、所属、受賞、資格が本当に書いてよいか。AIが「それらしく」補った表現がないか。
• 約束:「いつでも相談OK」のように、返せない対応を約束していないか。
• 他人の情報:取引先や依頼者が特定できる書き方になっていないか。
• 表記の取り違え:誤字や、他の人の商標に見える言葉を使っていないか。

案を採用したら、数週間は変えずに様子を見ます。その後、反応の変化が気になったら、①〜③のうち1か所だけを差し替えて見直します。複数を同時に変えると、どの変更が効いたのかが分かりません。ただし、プロフィール文を変えたから反応が増えるとは限らないため、効果の保証は誰にもできません。

使い回し用の最短手順

1. 構成シートの①〜③を、箇条書きでよいので埋める。
2. 依頼文に材料と今のプロフィール文を貼り、40字・80字・140字前後の案を出す。
3. 判断表で1案に絞る。
4. 事実と約束を人が確認する。
5. 編集画面で文字数を確かめて貼り付け、保存後に自分のプロフィール画面を見直す。